赤ちゃんを望んでいるとき、または望んでいない時にやはり気になるのは「排卵日」ですよね。自分の排卵日が分かれば、そういったコントロールもしやすいもの。 基礎体温や検査薬を使うことも大事ですが、頭痛や下痢、眠い感覚、腰痛とい…

生理周期や排卵日を知るうえで基礎体温はとても有効です。ただ安定したパターンのグラフにはならない！とお悩みの女性も多いと思います。 今回は、基礎体温表の見方や排卵日、基礎体温が不安定でガタガタな原因や対処法にも迫りますので…

「おりもの」は、初潮を迎える頃から分泌されるようになり、更年期に近づくと徐々に量は減り変化していきますが、女性に生まれたからには生理同様、長いお付き合いになります。 「おりもの」は膣内の殺菌繁殖を防ぐほか、体のバロメータ…

昔から子供は、「一姫二太郎」などと言われますが、そう上手くは行きません。性別を運命に任せるのがもちろん自然ではありますが、計画的に産み分けが出来れば家族像が描きやすいと感じませんか？ 中国式産み分けカレンダーやピンクゼリ…

排卵日に起こる頭痛や吐き気、つらいですよね。女性特有なので、周りにわかってもらえないこともまたつらいところです。 原因と対処法を知って、少しでも快適に過ごせるようにしてみましょう。 また、頭痛と吐き気は妊娠の初期症状の可…

すっかり定着してきた「妊活」。メディアや雑誌で話題になったのをきっかけに、食生活の改善や、葉酸の摂取など、妊娠しやすい身体を作るためにできることをやり始めた女性も少なくないと思います。 赤ちゃんがほしい！と思ったら都合よ…