暑い季節になり、なぜか一日中眠くてだるい、、、。寝ても寝ても毎朝感じる倦怠感。もしかしたら「夏バテ」かもしれません。 そもそも「夏バテ」はどうして起こり、どのような症状があるのでしょうか？そしてその対策とは？これからの季…