赤ちゃんを望んでいるとき、または望んでいない時にやはり気になるのは「排卵日」ですよね。自分の排卵日が分かれば、そういったコントロールもしやすいもの。 基礎体温や検査薬を使うことも大事ですが、頭痛や下痢、眠い感覚、腰痛とい…

排卵日に起こる頭痛や吐き気、つらいですよね。女性特有なので、周りにわかってもらえないこともまたつらいところです。 原因と対処法を知って、少しでも快適に過ごせるようにしてみましょう。 また、頭痛と吐き気は妊娠の初期症状の可…

暑い季節になり、なぜか一日中眠くてだるい、、、。寝ても寝ても毎朝感じる倦怠感。もしかしたら「夏バテ」かもしれません。 そもそも「夏バテ」はどうして起こり、どのような症状があるのでしょうか？そしてその対策とは？これからの季…

ジメジメした暑さが続き、なんとなく体調が悪い、これって夏バテかしら…と感じていませんか？ 食欲の減退やだるさに加え、実は吐き気や頭痛も夏バテの症状なんです。また夏バテの症状とよく似ているけれど、最近よく聞くクーラー病（冷…