御朱印ブームもあり、神社仏閣はパワースポットとしてもその人気は、[today_date]年も続きそうですね。 今回は、穴八幡宮の一陽来復御守について調べてみました。 一陽来復御守には、貼る時間や貼り方にも、しっかりとした…

美容と健康を意識する人なら、ビタミンなどのキーワードには敏感になるはずです。 最近よく目にする、「葉酸」をご存知ですか?　 葉酸というと、妊活を浮かべる方も多いようですが、実はそれだけじゃないのです。辛い生理痛や生理不順…

どくだみという植物は、どちらかというと、あの独特のニオイのイメージで、苦手だな～と思う人の方が多いかもしれません。 そんなどくだみを乾燥させてお茶にしたどくだみ茶ですが、解毒作用だけでなく、アトピーやダイエットにも効果が…

実りの秋をむかえるといろいろな果物が出回りますね。その中でも秋らしい果物といえば赤く実る柿をあげる人も多いのではないでしょうか。昔から「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われ、医者いらずの食べ物とされてきた柿の栄養価や効…

赤ちゃんも便秘になるって、知っていましたか？ 生後半年くらいまでは、母乳やミルクだけだし、離乳食だってバクバク食べるわけでもないのに、便秘になってしまう赤ちゃんは意外に多いようです。 母乳の赤ちゃんより、ミルクの赤ちゃん…

女性なら多かれ少なかれ、便秘の経験があるのではないでしょうか。食物繊維の多い食事を心がけたり、運動を取り入れたり、あるいは便秘薬に頼ってみたり、いろいろ工夫をしてみますよね。 でも、かわいいわが子が、便秘に苦しんでいたら…

皆さんは、飲む日焼け止めを知っていましたか？私は今年初め知りましたが、去年くらいから話題になっているようですね。なかでも、海外製品の「ヘリオケア」や、日本製では「nouv（ノーブ）」などが人気があり、大手メーカーでは資生…